Scham



Ich bereue es

Ich hab meinen Freund mit Absicht dicker gemacht und ihn ermutigt zuzunehmen.

Er wiegt jetzt über 100kg und nimmt weiter zu.

Ich finde es anziehend, aber es geht auf seine Gesundheit und das tut mir sehr leid.

Angst vor Menschen

Also hi erstmal ich bin 18 und werde in 2 Monaten 19 und habe keinen Freund. Wurde seit ich 14 bin nur betrogen und bin so schüchtern, dass ich es sogar schon als Angst vor Menschen bekomme wenn ich in einem Raum mit vielen Menschen bin.

Dann bekomm ich immer Panikattacken. Ich hab eine Ausbildung als Verkäuferin angefangen, also ist das nicht so gut und ich möchte neue Freunde doch ich hab keine Gelegentheit welche kennenzulernen.

Meine Freunde habe ich alle durch die Schule kennengelernt. Habe nur noch 1 Freund, ich war vorher mit ihm zusammen und wir sind nun beste Freunde. Er hat Schluss gemacht weil es ihm psychisch nicht gut geht.

Ich möchte aber auch Mädchen als Freunde, doch ich glaub in einer Kleinstadt ist es nicht so gu...

Mutprobe wurde zum Dauerspiel

Ich, Frau mitte 30, führe ein Doppelleben.

Am Ende der Schulzeit war ich in einer Gemeinschaft von Mitschülerinnen und da gab es ein Ritual, welches ich heute noch heimlich durchführe und mich danach dafür schäme.

Ich will etwas sssagen

Als Kind habe ich extrem stark gestottert, weil ich nicht atmen und reden gleichzeitig konnte. Ich habe nach jedem Buchstaben nach Luft geschnappt.

Damals wusste ich es nicht. Was hätte meine Mutter zu mir sagen sollen?! "Du bist sprachbehindert." ? Hätte ich es als Kindergartenkind überhaupt verstanden? Was ich aber nicht verstanden hatte war warum eine Erzieherin im Kindergarten mich immer anschrie, dass ich schneller reden soll.

Heute ist es besser, aber leider nicht weg. Ich rede immernoch langsam, aber das würde ich nicht als klassisches Stottern bezeichnen. Ich wurde in der Schule oft gemobbt und ausgelacht deshalb. Bis heute habe ich in jeder Situation, in der ich eine neue Person treffe Angst, dass sie mich auslacht. Sprachna...

Fehlendes Selbstwertgefühl: fühle mich zu fett

Ich (w/16) bin ca. 1,70m groß und wiege 69kg.

Ich habe in letzter Zeit so oft das Gefühl, dass ich zu dick bin und fühle mich dann in der Öffentlichkeit sehr unwohl.

Sogar wenn ich mit meinen Freunden abhänge fühle ich mich immer schlecht und dick. Meine Freunde sind alle dünn und haben eine echt schöne Figur, da macht mich mein Körper immer traurig.

Durch dieses schlechte Gefühl will ich mir immer einreden: "iss weniger, sonst wirst du noch fetter"

Jedoch wenn ich versuche meine Ernährung komplett um zu ändern klappt das nicht. Ich schaffe es nicht durchzuziehen was ich erreichen will. Deswegen bin ich oft einfach down.

Ich möchte euch um Hilfe und Tipps bitten.

Wie kann ich mich in meinem Körper besser fühlen? Wie ka...