Ärger



Boah, ist die dick man!

Ich bin w, 19 und wiege ca. 125kg bei 171cm Körpergröße

ich bin dick. Ja, so ist es. War ich schon immer und ich fühle mich wohl. Mittlerweile zumindest, denn in der Schule habe ich schlimmes Mobbing erlebt. Deswegen schreibe ich dies hier. Ich finde, wir müssen nicht nur unseren eigenen, sondern auch den Körper der Anderen besser akzeptieren lernen!

Mein Arzt sagt mir, mit mir ist alles in Ordnung. Ich solle jedoch aufpassen, dass ich nicht noch mehr Gewicht zunehme. Jetzt sei ich jung, aber später wäre es schwierig die Pfunde wieder loszuwerden.... das fande ich schon dreist. Weshalb soll ich mein Gewicht denn wieder loswerden wollen? Das hat mich deprimiert und Zuhause hatte ich an dem Nachmittag einen frustrierten Fresskick. Danke...

Narzissmus

Vor einiger Zeit habe ich auf Therapie Medikamente bekommen. Ich besuchte meine Ex-Freundin, wir stritten, der Streit ging nicht gut aus, ich bedrohte sie mit nicht so schönen Aussagen. Nach dem Schluss war, stalkte ich sie, digital als auch analog. Auf Grund von einem Trauma und ADHS bekam ich mich nicht mehr reguliert. Ich machte immer weiter, bis eines Tages, nach 3 Monaten die Polizei bei mir vor der Tür stand..

Es ist schon der 3 Vorfall dieser Art. Nun Blick ich nach hinten, sehe einen riesen Scherbenhaufen den ich hinterlassen habe. Wie es ausgehen wird weiß ich nicht, Bewährung, Gefängnis oder Geldstrafe, dies ist auch zweitrangig, viel wichtiger iet, dass ich 3 Personen in meinem Leben extrem verletzt habe.. heute fängt das Gesp...

Meine Angst vorm Versagen

Ich habe in den letzten Wochen mehrere Tests/Arbeiten geschrieben und hatte immer riesen Angst....

Ich habe Angst, dass ich versage, dass ich schlechte Noten schreibe und dass ich wegen diesen Noten später keinen guten Job bekomme 😖

LGBTQ "Community"

Ich will schon seit einer Weile etwas loswerden & zwar wie sehr mich die LGBTQ „Community“ nervt & wütend macht.

Ich bin selbst Schwul & hatte bzw. habe heute noch sehr mit Anfeindungen zu kämpfen!
Ich habe nicht nur Probleme damit das mich homophobe versuchen fertig zu machen, sondern auch queere Menschen & genau dass ist das traurige an all dem!

Ich sei nicht „schwul genug“ oder „ich sehe zu Hetero aus“ & ich sei „eine Schande für diese Community“
Diese „Community“ ist schon lange keine mehr & ich sehe mich auch nicht als Teil dieser!!
Es ging einst darum das wir akzeptiert werden, gleichberechtigt & wie jeder andere behandelt werden!
Doch heute reicht es der „Community“ nicht mehr nur akzeptiert zu werden, sie wollen supportet...

Gesundheit

Hey ich bin Meik 🤫 ich wollt mal was erzählen von mir !

Und zwar leide ich unter mehreren Krankheiten zum Beispiel: Diabetes Melitus Typ 1, chronische Pankreatitis, und und und. Ich kann die Krankheiten einfach nicht akzeptieren weil so viel vorgefallen ist und mir die Schuld gegeben wurde, dass ich an denen erkrankt bin.

Wieso bin ich denn Schuld, kann mir das jemand erklären??? Ich allein kämpfe und kämpfe irgendwie, nur wird das nichts, ich gebe auf, kümmere mich nicht u. vorallem wird es gesundheitlich immer schlechter. Aber gut, wenn ich vlt. verstehe warum ich schuld daran bin vlt. kann ich es ja dann akzeptieren, mhh !?!?!?!?

D A N K E F Ü R ' S L E S E N W Ü R D E M I C H Ü B E R A N T W O R T R A T S C H L Ä...

Ärger mit der Familie oder im Freundeskreis

Ärger auf der Arbeit, mit Kollegen oder mit deinem Chef kann sehr unangenehm sein, aber manchmal ist es noch schlimmer Ärger mit der Familie oder mit Freunden zu haben. Mit Menschen die dir den Rücken freihalten und dich immer unterstützen. Menschen die dir zuhören und mit denen du immer sprechen kannst wenn du sie brauchst. Wut ist ein ansteckendes Gefühl in allen zwischenmenschlichen Beziehungen. Wenn also Verdruss oder Zorn zwischen Menschen die sich lieb haben entsteht, kann es ziemlich stressig und schmerzhaft werden. Es ist sehr wichtig zu wissen wie man mit seinen Liebsten kommuniziert und sein Ego beiseite legt, um ihnen den emotionalen Raum zu geben, in dem die Wunden heilen können. Menschen die Zuhause auf dich warten oder mit denen du nach einem anstrengenden Arbeitstag einen trinken gehst sind meist wichtiger als Bekanntschaften oder Kontakte über die Arbeit. Sie sind dein emotionaler Mittelpunkt. Nur sie können dich zum Lachen und Weinen bringen. Der Versuch, Ärger mit ihnen zu vermeiden, ist das Beste was du tun kannst. Vergiss dein Ego und sei einfach glücklich! Lese ärgerliche Story auf Geheimness und versuche beim nächsten Mal einfach entspannt zu bleiben!

Ärger in positive Energie umwandeln

Das Leben ist voller kleiner Herausforderungen. Wir werden täglich mit unerwünschten oder unerwarteten Problemen konfrontiert. Wütend zu sein hat nicht selten Gründe die für uns nicht unmittelbar erkennbar sind. Deswegen ist es sehr wichtig zu lernen, wie man mit Konflikten in stressvollen Situationen umgeht. Der erste Schritt um Ärger oder Frustration erfolgreich zu bewältigen besteht darin zu lernen auf sich selbst zu schauen und sich nicht vom alltäglichen Stress aus der Balance bringen zu lassen. In Stress-Situationen kommt es schnell zu Unmut, Empörung oder Streit. All das sind mächtige Gefühle die unsere Gedanken oder unser Verhalten negativ beeinflussen können. Empörung ist immer ein guter Freund von unserem Ego. Dinge fallen uns jedoch einfacher, wenn wir unser Ego verstehen. Vor allem wenn es um zwischenmenschliche Beziehungen geht können Missverständnisse sich großes Unheil anrichten. Natürlich sollten beide Parteien sich entgegenkommen. Dies gelingt aber nur, wenn man immer auf sich selbst schaut. Jeder muss seinen eigenen Weg finden um Ärger und Negativität in positives Denken und Energie umzuwandeln. Gelingt dir dies, schaffst du Raum für positives Wachstum, sowohl bei dir als auch bei deinem Gegenüber.

Ärger mit dem Chef oder auf der Arbeit

Hast du persönliche Probleme? Haben deine persönlichen Probleme einen Einfluss auf deine tägliche Leistung? Führt dies zu Problemen auf der Arbeit und mit deinem Chef? Oder hat dein Chef Probleme und lässt ungewollt alles an seinen Angestellten aus? Diese Situationen sind nicht einfach zu meistern und es ist leicht sich in einer unangenehmen Lage zu befinden, wenn du davon überzeugt bist, dass jeder dir die kalte Schulter zeigt. Sehr häufig geht es jedoch darum, mit Dingen richtig umzugehen und die Menschen zu verstehen die dich umgeben. Ärger mit dem Chef bringt dich nicht weiter. Mit dem Chef muss man nicht befreundet sein aber es sollte eine gute Grundlage für eine gute Zusammenarbeit geben. Groll und Unmut gehören nicht auf den Arbeitsplatz. Deshalb ist eine Auseinandersetzung mit deinem Chef erwünscht, solange dies auf eine konstruktive Art und Weise passiert. Denn wenn dein Verhalten und deine Gedanken eine gute Intention haben, wird dein Chef dies wahrnehmen und du schaffst Raum um zueinanderzufinden.

Ärger vermeiden

Ärgerlich, wenn man entspannt bleiben möchte aber das Leben die eigenen Pläne boykottiert! Nach einer stressigen Situation oder einer schlechten Erfahrung ist es das Beste daraus zu lernen und die Ursache deines Ärgers oder des Ärgers deines Gegenübers nachzuvollziehen. Beim nächsten Mal wird dies helfen Stress zu vermeiden. Wut und Empörung sind keine guten Gefühle oder Ideen, über die man zu viel nachdenken sollte. Sie können dazu führen, dass du dich frustriert fühlst, was es deinem Chef, deinen Freunden, deinem Partner oder dir selbst noch schwerer macht. Der Versuch, einen kühlen Kopf zu bewahren hilft dabei den Alltagsstress zu bewältigen. Streit mit Unbekannten zu vermeiden ist auch sehr wichtig. Große Städte können ein Agglomerat voller negativer Energien sein. In Millionenstädten finden sich viele fremde Seelen die mit Entrüstung, Ärgernis und Zorn geladen sind. Deswegen ist es insbesondere in Städten wichtig, Konflikte und den damit verbundenen Ärger von sich selbst fern zu halten.