Ich atme tief ein und aus.
Ich wiederhole das, doch irgendwie bringt das nichts.

Ich gehe raus in die frische Luft aber dadurch wird es schlimmer.

Mein Körper zittert wie verrückt, obwohl mir nicht kalt Ist.

Mein Herzschlag wurde immer schneller und schneller, das Atmen wird immer schwerer und ich immer schwächer.

Meine Beine können mich nicht mehr Halten, weshalb ich zusammen brach.

Bin nicht mehr stark genug um die Tränen zurückzuhalten.

Ich fange stark an zu weinen, ich kann das nicht mehr.

Voller Verzweiflung versuche ich mich zu beruhigen aber daraus wurde nichts.

Ich habe Angst.

Wann hört das auf, es tut so weh.

Ich spüre so ein stich im Herz, als würde jemand mein Herz zerquetscht und mir den Weg zum At...

Hallo, also es geht um die Freundin eines Freundes und mich. Wie sind öfters zusammen feiern und so und dann kommt man halt ins Gespräch. Sie ist ziemlich offen wenn es um Themen wie liebe und Sex geht.

An einem Abend hat sie auch mal erzählt dass sie eine Liste hat, mit den Leuten mit denen sie was anfangen würde wenn sie nicht mehr mit ihrem Freund zsm ist, und sie hat eben gesagt, dass ich ganz oben stehe (waren betrunken).

Wie waren dann gestern wieder feiern, ihr Freund war nicht dabei und da es ziemlich Platz Probleme gab, hat sie sich auf meinen Schoß gesetzt und da sie schon ziemlich hot ist hab ich halt nen Ständer bekommen und das hat sie safe gemerkt.

Aber anstatt sich woanders hinzusetzen hat sie sich eben umgedre...

Irgendetwas fehlt hier.
Aber was?
Ist es die positive Energie?

Wieso ist es so kalt, die Fenster sind doch alle zu?

Woher kommt die Leere in mir drinne, ich esse doch genug?

Eine Leere macht sich breit, mit keinen Wort der Welt kann ich diese verdammte Leere Beschreiben.
Ich hasse das Gefühl.
Ich weiss nie wie es mir geht, mir geht es weder gut noch schlecht.

Woher kommt das?

Wieso so plötzlich?
Kann mir das bitte jemand beantworten?

Ich will schreien, etwas zerstören und wegrennen aber das geht nicht, irgendetwas hält mich davon ab.

Ich bin eine Frau und war bis letztes Jahr 14 Jahre im Gefängnis.

Als ich 2006 meine Haft antrat, war die Welt noch eine andere. Ich hatte eine Beziehung, es gab keine Smartphones, keine Klimadebatte, Merkel war ganz frisch Kanzlerin... Es ist eine solch lange Zeit in der sich so viel verändert hat. Zu dem Zeitpunkt meiner Entlassung war mir alles fremd. Meine Familie und mein Partner standen nicht mehr an meiner Seite und zu alten Bekanntschaften versuchte ich ganz bewusst Abstand zu halten.

Anfang fühlte ich mich so einsam, dass mir der Gedanke den nächsten Laden zu überfallen - nur um wieder verknastet zu werden - nicht fremd war. Nach 14 Jahren wurde der Knast ein Teil meines Lebens der mir Halt gegeben hat. Zum Glück habe ich die...

Ich mag ihn…
Ich mag ihn sehr….

Seit einigen Monaten telefonieren wir jeden Abend und im laufe der Zeit habe ich Gefühle für ihn entwikelt.
Ich merke das es nicht nur von meiner Seite aus kommt aber ich merke das er sich die letzte Zeit etwas distanziert hat.
Ich weiß nicht ob ich ihm zu viel Aufmerksamkeit gegeben habe oder er eine andere kennengelernt hat oder ob er etwas Zeit für sich braucht.

Aber mein Problem ist
Ich will ihn nicht verlieren….
Er ist Teil meiner Routine geworden, ein Teil meines Lebens.
Wir haben uns nich nie persönlich gesehen aber er wohnt nur 45 min weiter weg.
Trozdem weiß ich nicht was ich machen soll….