Ich bin 23 Jahre und leide unter schlimmen Panikattacken, aber still.

Früher waren sie laut mittlerweile sind sie ganz still, aber ich fühle alles. Ich hab grade wieder eine und furchtbare Rücken / Brustkorbschmerzen.

Habe Angst einen Herzinfarkt zu haben / kriegen und ich gucke schon die ganze Zeit auf meinen Puls der aber normal ist ?

Ich will nur endlich ruhe und schlafen ?